Родени да тичат през каньоните на Мексико

Родени да тичат през каньоните на Мексико

Кристофър МакДугъл

В началото стои един прост въпрос: Защо ме боли кракът?

⭐️ 4.5 рейтинг

🕟 21 минути

Описание

В търсене на отговора Кристофър МакДугъл открива племето на най-добрите бегачи на дълги разстояния в света, изучава техните тайни и ни показва, че всичко, което сме мислели, че знаем за бягането, е погрешно. Индианците от племето тараумара живеят изолирани в една от най-суровите местности в Северна Америка - Медните каньони в Мексико. Тараумара владеят едно непознато изкуство. От векове те практикуват техники, които им позволяват да пробягват по няколкостотин мили без почивка и да надбягат всеки, било то елен или олимпийски маратонец, като в същото време изпитват удоволствие от всяка крачка.

Категории

💬 Четене🔊 Слушане